一招一式悟太极留学生沉浸式体验中华武术魅力

留学生

2026-06-17 本站 586次

为丰富留学生校园文化生活，弘扬中华传统武术文化，近日，四川大学面向国际本科生开展特色体育课程 —— 太极拳体验课。课程以 “习武明德、以拳会友” 为理念，让留学生从基础学起，循序渐进感受太极文化的深厚底蕴，在动静之间领略东方智慧。

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课堂上，老师从站姿、脚步、手势、呼吸等基础动作逐一教学，耐心示范、细致纠正，帮助同学们找准重心、稳住步伐、规范手型。从最简单的起势、马步、推手，到连贯的招式衔接，留学生们认真学习、反复练习，从生疏僵硬到逐渐熟练协调。

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经过系统学习与训练，同学们正式换上飘逸整齐的武术服，精神饱满、气定神闲。伴随着舒缓悠扬的传统音乐，大家抬手、迈步、转身、推掌，动作连贯流畅、刚柔并济，一招一式行云流水，完整完成整套太极拳套路。

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参与课程的留学生纷纷表示，太极拳不仅是一项体育运动，更是一种充满哲理的文化体验。在练习中既能锻炼身体、放松身心，也能深刻感受中国 “以柔克刚、动静结合” 的传统智慧，是在川大求学期间十分珍贵的文化经历。

此次太极拳特色体育课程，将传统文化与体育教学深度融合，为留学生搭建了感知中国、交流文化的优质平台。未来，学校将持续开展更多特色文化与体育活动，让国际学生在沉浸式体验中读懂中国、喜爱中国、融入校园生活，不断促进中外文化交流互鉴。

撰稿人：王静雯

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